經濟早餐

簡單，就很好吃。現在物價飆漲，自己動手作，不僅有趣，還能省錢。



兩片烤蒜泥奶油土司 　５

一杯用馬克杯裝的250ＣＣ鮮奶 １７

五彩繽紛沙拉 　１０　



材料：

紅椒、黃椒 四分之一

西生菜 三片

苜宿芽 一把

葡萄乾 一匙

香甜玉米片 兩匙

法式橄欖油醋 一匙

(亦可換成一般的沙拉醬)



做法：

將所有材料攪拌均勻即可，最後放葡萄乾裝飾。用玉米片取代玉米粒，不僅可以增加沙拉的香脆口感，也讓玉米片有了新的吃法。